Больше 60 процентов наших соотечественников много читают и знают о том, что вредно есть и пить, а что – наоборот, полезно. И две трети следуют такому принципу.
Самыми злейшими врагами здоровья опрошенные считают лимонады с газом и вино-водочные изделия. Так ответили треть респондентов. А еще столько же стараются после 19 часов даже не смотреть в сторону холодильника.
Однако, соблазн съесть что-нибудь «запретное» испытывают почти 50 процентов россиян. И, собственно, делают это.
По результатам опроса аналитиков, наиболее осведомленные в вопросах здорового образа жизни, это дамы 50 плюс. Те, кто за плечами имеет вуз и занимается предпринимательством.
33 процента не сильно обременяют себя такими познаниями. Четверть опрошенных сказали, что имеют представление, а 7 процентов слишком далеки от темы ЗОЖ,
Больше всего непродвинутых в этой теме – представителей сильного пола, со средним или средне-специальным образованием, а также среди обычных работяг.
Так в чем же ограничивают себя те, кто пытаются следить за здоровьем?
Лидером среди вредных продуктов люди назвали газированные напитки, под номером два – все, что имеет градусы.
Избегают их люди более старшего возраста. Вкус к ним у молодого поколения и представителей старшего поколения очень разнится. Одни пьют это почти каждый день, другие - крайне редко.
Судя опросу, люди также ограничивают свои желания сесть за стол – в вечернее время. Таких набралось больше 30 процентов.
Запрещают себе жирную пищу каждый четвертый, столько же не едят острого. Сладкоежек чуть больше, ну и столько же любителей выпечки.
Наиболее дисциплинирована в вопросах питания по всем параметрам все-таки прекрасная половина.
А вот мужчины, по крайней мере, каждый четвертый, не может себе отказать в желаемом. Они не ограничивают себя ни в чем.
И самые недисциплинированные в вопросах питания малообразованные люди с низким доходом.
Ранее мы писали о том, что бесплатное питание в школе влияет на уровень дохода в будущем.