57% россиян в этом году часто испытывают стрессовые ситуации. 22% из них страдают из-за работы, каждый пятый (20%) переживает из-за ситуации на Украине, каждый десятый периодически находится в стрессе вследствие долгов по кредитам и нехватки денег. К такому выводу пришли эксперты ВЦИОМ и РБК.
Исследование показало, что среди молодежи уровень стресса почти в два раза выше (79 против 42%). Женщины переживают больше, чем мужчины. Меньше всего стрессуют люди пожилые, жители сел и любители посмотреть телевизор.
Несмотря на количество стресса, только один из 14-ти россиян (7%) обратился за психологической помощью. 28% борются с переживаниями общением с друзьями и близкими, каждый пятый пошел в спортзал, 16% стали больше смотреть телевизор, 13% спасаются от стресса в соцсетях, 12% ушли в сериалы.
Ранее германские ученые установили, что стресс на работе может изменить голос.
Подписывайтесь на новости в Телеграм, ВКонтакте, Яндекс Дзен